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losels 2007-9-29 11:18

减肥菜单

早上：脱脂牛奶+苏打饼干
'z!{C(S v8y 中午：青菜（清水煮）+一杯无糖咖啡或一杯茶
o6p9?W6oA0K8V 晚上：一杯酸奶+一个苹果.~k6Ab'W'k^
-`3c HN(F

A S&h(t_2eIpdb 这是我天天的减肥菜单，挺有效的，不过还是因人而议，仅作为参考吧

sherrylly 2007-9-29 20:11

:L

sherrylly 2007-9-29 20:11

:loveliness:

忽然半夏 2007-9-29 20:15

相当于没吃

wq110 2007-11-11 01:47

谢谢楼主，谢谢分享。赚点银子。

spyhan2004 2007-11-11 08:05

:funk:

雪儿19 2007-11-17 10:45

:L

绿树新新 2007-11-17 14:47

是有效  不过我们老师说长期吃对身体不好

lx325 2007-11-17 14:53

:loveliness: :loveliness:

六层肚皮的牛牛 2007-11-17 20:24

:loveliness:  谢谢分享

caiserlier 2007-11-20 11:06

谢谢，不过肯定会饿得

qianandxu2006 2007-11-23 13:42

喜欢

借鉴一下

LUSHULIANG 2007-11-30 17:01

很饿~~~~~~~~

trx914 2007-12-1 17:28

看一下，谢谢楼主

忆水 2007-12-1 18:43

:L 我会饿死的

jidixiuxian 2007-12-3 17:26

饿死````

半月 2007-12-11 21:29

感觉怎么都没什么营养的 别减了肥 失了健康啊

Anya牙 2007-12-12 14:56

呵呵，只能看没信心做

huiyihanchen 2007-12-12 17:28

做布道

junior123 2007-12-12 21:43

正要减肥呢，谢谢啦
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