jshlq 2007-6-30 14:56
《台湾大长今》赖雅妍的汉方美容书
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古云：医药治未病，佛度有缘人。养生亦当如是。时下常有人不解，每天都吃得好，为什么仍感力不从心，无精打采(中医所称的气血两虚)。孰不知由于现今自然环境污染的严重，土壤质变，人之性德亦今非昔比，因而一般市售果蔬，甚至鸡、鸭、猪等肉，多远不及二三十年前鲜甜营养，现在每天香香地吃进去，臭臭地拉出来，长期如故，累垮了五脏六腑，人体真正所需要的营养，必然慢性不足。因而除了仰赖均衡的饮食、正常的作息之外，平常再佐予适量的食补及药补，更是不可或缺。 中医药发展，源远流长，几千年来，为人类的健康贡献良多，历代医家在长时间之养生经验中，累积了很多难得的临床方剂，在浩如烟海的中药方味中，雅妍选择其所悉、所验证，在养生调理，以温和适宜之食补及药补部分，不吝成书，以享飨群黎于万一，她无刻不心住系于忙碌生活的朋友以及他们的身心健康为念。
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目录：
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第1节：老爸的序(图)
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第2节：打击皱纹(图)
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第3节：油干性肌肤教战守则(图)
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第4节：拆除违章建筑(图) 4VpOGUcN%Ky @ oJ
第5节：从里白到外(图)
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第6节：贵妇级美白圣品(图) VA OC:t9~#@ X|"A#u
第7节：美白面膜Ⅰ(图)
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第8节：眼睛健康才能放电(图)
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第9节：魅惑红唇(图)
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第10节：窈窕曲线好身材(图) ~"a;Rf%U @k
第11节：丰胸同时补气血(图)
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第12节：通乳猪脚汤(图)
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第13节：便秘的困扰(图)^"ts&P7_}l.w
第14节：瘦身泡澡
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第15节：减脂美容茶
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第16节：青春活力元气足
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第17节：四季补身
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第18节：加强保湿也是重点 b7u"G6D O0E+P#[
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第19节：春季美容养生DIY4帖 )Y.W
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第20节：防风浴方
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第21节：雅妍小提醒l1s8U*kw.N6t!F7zb7^
第22节：天天"玩"保养
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第23节：气血通畅俏美眉
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第24节：MC来时的正确态度 /v.U7^(l
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第25节：香附肉桂茶
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第26节：垃圾大清扫
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第27节：苦瓜梅子鸡汤 4b7C*? VD#X
第28节：不做冰山美人U
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第29节：助眠DIY4帖 )R\M-i6L
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第30节：快乐相随 fx6e#N"t3c'\V
第31节：常见药材功效/JJ)V
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第32节：川贝 决明子 杏仁 G*S-N ^"W D8d)vA
第33节：防风 炙甘草 玫瑰花 -{ ? w^Z)f.g
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第34节：肉桂 番泻叶 黄芪
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第35节：荷叶 麦芽 连翘
豆包饭 2007-7-3 10:42
偶很喜欢赖雅妍类～
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看到她的虎牙让偶想到了豆包很久以前的虎牙～
夜里七七 2007-7-3 16:32
看看
喜欢，谢谢了:loveliness: :handshake
bakenlobster 2007-7-4 11:57
:loveliness: